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ちょっと気になることや知りたい情報を調べてみよう!野幌森林公園のお話もあります!

身体・心の悩み

ニッパー爪切りの使い方!介護で足爪や巻き爪を切るときの切り方は?

爪切りを大きく分けると、次の3種類があります。 ・グリップ型・・・てこの原理で爪を切る一般的な爪切りです。主に手の爪を切るときに使用します。 ・ニッパー型・・・工具のニッパーの形をしている爪切りで、薄い爪から厚い爪まで切ることができます。医療や介護…

車椅子の各部の名称、役割と種類は?また介護の仕方と使う人は?

車椅子を使う人は、通常の歩行が困難な方です。 そして車椅子は、使う人以外に介護する人が操作する部分もあり、歩行のために特殊な部品が色々設置されています。 その車椅子の各部の名称とどのような役割があるか、また車椅子の種類と介護の仕方をご紹介し…

男性の目の下のクマが若いのに消えない!クマの原因と改善方法は?

男性も目の下にクマができているのに気づくと、結構ショックを受けることが多いようです。 クマによって顔自体が暗く見え、疲れているように見えるからです。 それが就職活動を行っている若い方なら、クマの面接のときに不健全なイメージを相手に与えてしま…

足の爪の切り方はどんな爪切りを使う?巻き爪や親指以外の切り方は?

手の指の爪は割と楽に切ることができますが、足の指の爪は結構切りにくいですよね。 でも面倒だからといって、伸び放題にしているとか、適当に爪を切っていると巻き爪になってしまうこともありますよ。 巻き爪になってしまうと、ひどいときは炎症を起こして…

身長は何歳まで伸びる?男性が伸ばすのは大人になるまで?サプリ効果は?

男性にコンプレックスはあるかと言うと、身長が低いことと答える人が意外と多いようです。 近頃は女性も身長の高い人が増えて、歩いていると自分の身長が低いことに引け目を感じることがあるようです。 身長は、大人になってからも伸び続けるものではないと…

白髪になる原因は?貧血でも白髪が密集する?対策や予防方法を教えて?

年齢を重ねると白髪になるのは仕方ないことですが、白髪になると年寄りと思われるのが嫌で髪の毛を染める人は多いですよね。 また、白髪はお年寄りがなるものと思っていたら、若いうちから白髪が目立ってきたという人もいます。 一般的に白髪は加齢により増…

病院へのお礼状の書き方!死亡退院になった場合の例文と宛名書きは?

病院から退院した場合、必ずお礼状を出さないといけないという決まりはありません。 また、お礼状を出さないからといって、病院や医師、看護士がマナー違反だと怒ることもありません。 一般的に退院するときに医師や看護士に対して、感謝の言葉を伝えるだけ…

耳鳴りがキーンと頻繁に起きることや閉塞感がある場合の原因と対策は?

日常生活でキーンと言う耳鳴りが起きると、気になって周りの人に何か変な音がしないかと聞くことがありませんか。 また耳鳴りが閉塞感を伴ったりすると、ますます気になってしまいます。 そのような耳鳴りが頻繁に起きると、ストレスが溜まることや身体のど…

気を使いすぎて疲れる!人の顔色が気になる!このような症状はHSPだから?

日常生活で、いつのまにか他の人の行動や顔色が気になることで、ついつい気を使いすぎて疲れるということはありませんか。 そのように気を使いすぎる人は、実はHSPという生まれつき感受性が強いことから、他の人より敏感な気質を持つ人なのかもしれません。 …

口内炎がすぐできてしまう!舌の横や側面に出来る原因と対策は?

口内炎は、いつの間にか口の中にできて、痛みを伴ったりしてやっかいですよね。 なかには口内炎がすぐできてしまう人もいて、何か良い対策は無いだろうかと悩むことも多いと思います。 口内炎は舌の横や側面に出来ることが多いので、その原因を知りしっかり…

運転免許の更新拒否・保留等がある病気一覧!更新延長には診断書が必要?

運転免許は、高齢者や身体障害、病気などにより安全運転に支障がある人について、運転免許の返納の他に更新拒否・保留・取り消し・停止をする場合があります。 その安全運転に支障がある病気について、一覧をご紹介します。 また一定の病気によっては、診断…

花粉は日中以外に夜も飛ぶの?飛ぶ量が多くなる時間帯と条件とは?

花粉症の原因となる花粉は約50種類以上と言われ、その中でもスギ、シラカンバ、ケヤキ、ハンノキ、コナラなどの花粉が有名です。 特にこれらの中でも、飛ぶ量の多いスギ花粉が原因で、花粉症になる人が多いと言われています。 花粉症になると、鼻づまりや鼻…

受験生で夜眠いので勉強に集中できない!その理由と対策はどうする

受験生なので受験勉強をしなければならないが、夜になるとどうしても眠くなってしまい、結果的に勉強に集中できないという方は多いと思います。 また、勉強しているつもりだったのに、気が付いたら寝ていたということで、余計に焦ってしまいます。いつまで経…

理解力がない新入社員や社会人におすすめ!国語力が向上する書籍は?

社会人になると同僚でも年齢差があり、ビジネス相手も様々な人と話をすることになります。 そのため、学生の時は同年齢なので通じる話も、社会人になると何か通じないなと思うことが多いと思います。 また、相手の話すこともよく理解できないと、相手からの…

眠気覚ましはガム、カフェイン、タブレット?その人気ランキングは?

眠い時には寝ることが一番良い方法ですが、仕事中や車を運転中、授業中など、眠くても眠るわけにはいかないことがあります。 眠気を覚ます方法には、体操をする、声を出す、耳を引っ張る、眠気覚ましのツボを押すなど環境を変えるものがあります。 でも、も…

男性の目の下のクマの原因は?クマやたるみによっては病気も心配?

目の下のクマが気になるのは、女性だけではありません。 男性でも目の下のクマが目立ってくると、体調が悪いことやストレスが多いのが気になり、ひょっとしたら病気ではないだろうかと思う人も増えています。 そのように、目の下のクマやたるみが心配な男性…

餅が詰まる応急処置に掃除機はNG!良い対処法は?違和感がある場合は?

日本ではお正月や祝いの席で、お餅を食べることがありますよね。 でも、お餅は縁起物でとても美味しいですが、小さいお子様や高齢者の方が喉に詰まらせることがあるので、注意して食べなければなりません。 そのお餅がもし喉に詰まった時の応急処置に、掃除…

男性必見の頻尿原因とは?改善するための食事やトレーニングは?

男性の中には、他の人よりもトイレに行く回数が多く、夜中もトイレに何回も起きる人や、トイレに行ってきたばかりなのに、何かすっきりしない気がして落ち着かず、1日に何回もトイレに行ってしまう人もいます。 このような状態を頻尿と言い、原因は様々あり…

学校での授業中の眠気がとれる!おすすめの眠気覚ましの方法は?

何故か、学校の授業を受けていると、眠気が増してくることがありますよね。 家での勉強であれば、眠気を抑えるためコーヒーを飲んだり、体を動かして歩き回ったりできますが、学校ではそのようなわけにはいきません。 突然、歩き回ったりすると、周りの人も…

離婚調停に弁護士はいらない?法テラスは費用が安いと言うのは本当?

離婚する原因には色々あるので、中には離婚に向けての夫婦間の話し合いがスムーズにいかない場合があります。 そのような場合、裁判所に離婚調停(夫婦関係調整調停)を申し立て、離婚する・しない、離婚する場合のお互いの条件などを話し合うことができます…

ルイブライユが点字を作った理由は?そのきっかけと歴史は?

街を歩いていると、公共施設や病院の案内図を始め、エレベーター、電車の自動販売機、ATMなど生活をするうえで多くの点字を見ることがありますよね。 これらの点字は、目の不自由な人が通常の文字を読めなくても、指先で触ることで色々な情報を読み取れるよ…

インフルエンザ看病での注意点は?予防するには?感染したらどうする?

インフルエンザは一般の風邪とは異なり、インフルエンザウイルスによる気道感染症で、高熱、強い咳、頭痛、関節痛、倦怠感などの症状がみられ、合併症として気管支炎、肺炎などを起こし、場合によっては死亡する可能性のある怖い病気です。そのインフルエン…

奥歯を2本抜歯した後、入れ歯にする?それとも抜けたまま放置する?

歯の悪い人が、虫歯や歯周病で歯を抜歯することは、よくあることですよね。 前歯などを抜歯した場合は、人と会話するとき見られることが多く、歯の抜けた状態だと恥ずかしいので、ブリッジ、入れ歯、インプラントなど処置するのがほとんどです。 でも、奥歯…

hspの特徴は?診断テストで簡単にチェック?結果から見る性格診断は?

hsp(ハイリー・センシティブ・パーソン)は、感受性や神経質な気質を生まれつき持っている人のことで、その傾向が他の人と比較すると非常に強いと言われています。 全人口の5人に1名がhspに当てはまるので、あなたの周りにも結構いるのですよ。 そのhspの特…

巻き爪が痛い場合のケアはどうする?爪切りには電動やすりがおすすめ?

巻き爪とは、爪が曲がって皮膚に食い込んでいる状態のことで、時には痛みが発生します。 そして、巻き爪による痛みをかばって歩くことで、姿勢も悪くなります。 ほっておくと爪の痛みだけではなく、歩き方のせいで膝や腰まで痛くなってしまいますよ。 そのよ…

コミュニケーション苦手の原因と克服法は?向いている仕事・職業は?

あるアンケートによると、学生、主婦、会社員、退職者などほとんどのカテゴリーの中で、過半数以上の人がコミュニケーションを苦手と思っているという結果がでました。 過半数以上の人が、苦手と思っているとは、ちょっと驚きですよね。 日常生活や仕事など…

子供や大人がチック症になる原因と治療法は?原因が親の場合どうする?

チック症とは、本人が意識しないのに関わらず突発的に体が動くことや、発生を繰り返してしまう疾患のことを言います。 そのチック症について、子供・大人別の原因と治療法、子供のチック症の原因が親の場合にどうしたらよいのかについて、ご紹介します。 子…

船酔い防止に効果のある食べ物は?酔ってしまったときに効果のあるものは?

船に酔うとめまいや吐き気、または嘔吐などが起こり、動けない状態になることもあり、とても苦しいものです。 旅行や魚釣りなどで船を利用する場合、船酔いした経験のある人は、また酔うのではないかと心配になりますよね。 でも、事前に船に乗ることがわか…