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車椅子の方が行う「ボッチャ」は、パラリンピックでも行われていたので、どんなスポーツなのか見た方は多いと思います。
目標とする白いボール（目標球）に赤や青のボールを投げ合い、相手よりも白いボールに近づけたチームあるいは個人が勝者となります。
そのボッチャで使うボールは、マイボール制を採用しているので、重さ、大きさなどの基準を満たしていれば自分で作ったマイボールでも使えます。
ボッチャボールを自分で作るときの、基準に合わせた調整についてご紹介します。
ボッチャボールの重さ、大きさなどの規定は？
（公式ボールの基準は）
大会など公式ルールで行う場合は、次のボールの基準を満たしていなければなりません。
①重さ･･･275ｇ±12ｇ
②周長･･･270ｍｍ±8ｍｍ
③転がり具合
･･･審判員などによるボールを転がすテストで判定します
④赤と青の色が明確に判別
･･･ボッチャは赤と青の球の色がはっきり判別できなければなりません。
⑤ボールを改造してはいけない
･･･明らかな切れ目、シールなどを貼った改造をしてはいけません。
（公式では器具で検査）
①ボールの規格を検査
･･･重さ、周長は器具で計量するので、はっきり数値で合否がわかります。
ボールは、転がりすぎると目標球から離れてしまい勝負に不利なので、あまり転がりすぎず投げても止まる材質が必要ですが、材質については特に規定はありません。
市販のボールの場合は、細かいプラスチックの小粒が入っているのが一般的です。
自作ボールの中身は、豆や米などを入れている方が多いようですね。
自作ボールの重さと大きさの調整は？
（マイボールもOK）
市販のボールセットを購入すると結構高価になるので、基準を満たした自作マイボールを使う選手もいます。
（調整方法）
①ボッチャボールの型紙を用意する
･･･ネットなどで検索すると作り方がたくさん出てくるので、それらを利用します。
②外皮を選ぶ
･･･外皮は持ちやすくて滑り過ぎないため、合成皮革を使用するのが一般的です。
③ボールを組み立てる
･･･皮革を型紙に合わせて縫い合わせ、中身に米などを入れて球状に組み立てます。
④重さ・大きさを計る
･･･組み立てが進んだら、重さと大きさを調整しながら、糸で縫います。結構手間がかかるので、慎重に作りましょう。
⑤基準をクリアできれば完成です。
慣れないと形がイビツになることもあり、上手にできないのが普通です。
そのような方の中には、大会などは市販の球や基準をクリアしたマイボールを使用し、うまく作れなかったボールを練習に使用している方もいます。
自作ボールの硬さの調整はどうするの？
ボッチャボールは、ルールで相手ボールにぶつけたり弾いたりして、ずらすことが可能です。
目標球にマイボールを近づけるのが目的なので、柔らかすぎると転がらない、硬すぎると転がりすぎるとか投げにくいということもあります。
（自分好みに調整する）
そのため、自分好みに硬さを調整する必要があります。
①外皮の使い分け
･･･合成皮革や豚皮など、材質や皮の厚さで硬さを調整します。
②ボールの中身で調整
･･･ボールの縫い目に合わせ、小さく切り開き穴を開け、中身を取り替え、減らす、増やすなどで硬さを調整します。中身を調整する場合は、大きさ、重さを計りながら行いましょう。基準内を確認したら、しっかり縫い合わせます。
（まとめ）
ボッチャはマイボール制なので、公式試合の基準に合致することで自作のボールを使えます。
自分で調整したボールを使うことで、より試合に集中できるのではないでしょうか。