エアコンは、夏の暑い時期に部屋を涼しくする電化製品です。
また冬になると、部屋を暖める暖房機としてもありがたいですね。
でも、冬のほうが外気温と室内温度の差が大きいので、夏の冷房より冬の暖房の方が電気代は高くなります。
近頃は電気代も上がってるので、何とか節約したいですよね。
そこで今回は、エアコンの風向きや設定温度の調整をして、暖房効果を落とさずに節電する方法をご紹介します。
ぜひ、試してみてください。
エアコン暖房に効果的な風向きは上と下どっち？
（風向きは下向きにしよう）
エアコン暖房を使用するとき、多くの人は暖かい空気は上に溜まるため、上向き（水平）が良いと考えているようです。
ところが、実は正解は「下向き」です。
①下向きが良い理由は？
下向きの風が効果的な理由は、暖かい空気が足元に届き、やがて上部へ風が循環するので、部屋全体をムラなく温めるからです。
②上向きがダメな理由は？
･･･上向きの風は、上の暖かい空気を混ぜることができますが、下の方へ暖かい空気送ることはできません。
つまり、部屋全体をムラなく温めることができないのです。
（風力は強めにしよう）
①微風・弱風の場合は？
･･･エアコンの温風が、足元に届く前に上の方に舞い上がってしまい、部屋全体を暖めるのに時間がかかってしまいます。
そのため、通常運転に切り替わる時間が長くなってしまうことがあります。
②運転開始は電気代が高い
･･･エアコンの運転開始時は、通常の運転時よりも電気代が高いです。
そのため、通常運転までの運転開始時間が長くなると、その分電気代がかかります。
節約するには、運転開始時から通常運転までの時間を短くすることです。
③運転開始は強めの風力
･･･運転開始時は強めの風力で運転するか、風力を自動運転にして、無駄なく部屋を暖めることが節電につながります。
短時間で部屋を暖めて開始運転時間を短くするか、最適な節電を目指す自動運転がおすすめです。
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エアコンで暖房するときの適温は？
（快適な温度と湿度は？）
部屋暖房の適温は、寒がりや暑がりの人がいるので、個人で違いがあります。
またホカホカと暖かい温度、赤ちゃんにちょうど良い温度、寝るのに良い温度、地域差による温度など自分の好みでも変わってきます。
適温というのは、厚着をしなくても快適に感じる温度です。
①温度として「20℃～22℃」
･･･冬の間の適温と言われています。
ただし、快適と感じる温度は、湿度を調整すると「低い温度」でも「高めの温度」と同等に感じることがあります。
②湿度として「40～60％」
･･･湿度は、湿度調整機能があるエアコンであれば設定できますが、機能がない場合は、加湿器などで部屋の湿度を調節すると良いです。
以上が、エアコンで暖房する場合の適切な温度と湿度についての情報です。
また、エアコンを使う際には、消費電力量の削減にも気を配るようにしましょう。
エアコンの設定温度を1℃下げるだけで、約10％の電力を節約することができます。
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エアコン暖房で設定する温度は何℃が適切か？
（20℃が目安）
①環境省が推奨する暖房器具の設定温度
･･･環境省が推奨する温度は、「20℃」が目安です。
この温度は、省エネや二酸化炭素の排出量などから算出されたものです。
実際に体感する過ごしやすい温度とは違うので、人によっては寒いと感じることもあります。
②二酸化炭素の排出を抑制しよう
･･･省エネや二酸化炭素の排出を抑制することも大事なことです。
暖房設定を1℃下げると、約10％も消費電力が削減すると言われています。
そのため、設定温度が低いと、省エネ効果が期待できます。
寒いと感じた時は、ちょっと厚着をすることで寒さを和らげることができます。
他にも、エアコンの風向きを調整することや、湿度を調整することで快適に過ごすことができます。
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まとめ
温度設定、湿度調整、風向き、風量調整など、これらの方法を組み合わせることで、効果的に節電を行うことができます。
ただし、節電することを考えすぎて、風邪を引いたり健康を害してしまうと、元も子もありません。
我慢できる範囲で、節電と省エネをしてくださいね。
