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高齢者 のレクリエーション!座ってできるゲームや運動は?

高齢者になるとちょっとした段差でつまずくことや、転んだりすることが増えてきます。 これは高齢になると運動機能がどうしても衰えて、筋力や反射神経が低下するのが原因です。 そのため、高齢者になっても適切に身体を動かすことが必要で、日頃から筋トレ…

旦那が実家に帰る頻度が高い?結婚前と結婚後も多いのはなぜ?

旦那が結婚前に実家に帰るのは、それほど気にならなかったけど、結婚して二人の新婚生活を楽しみたいのに、旦那が実家に行きたがるのが気になるということはありませんか。 実家に行くのは構わないけど、既に結婚後で家庭を持っているのに、それほど親に会い…

ボッチャのパドル・キャリパーの使い方は?

ボッチャは車椅子に乗っている障がい者の方や、子供から高齢者、健常者の方でも手軽に行うことができるスポーツです。 ただしボッチャを始めるには用具を用意しなければなりませんが、選手が使用する用具の他に審判が使用する用具も揃えなければなりません。…

両親への年賀状で一言添える健康への気遣いの文例は?

年賀状は、親類、知人、友人など日頃お世話になった人や、中々会えない人に対して一年に一回、郵便はがきによって年始の挨拶をするものです。 本来の年賀状は、遠方にいる人など直接会うことができない人への年始の挨拶として使われました。 でも近年では会…

喪中はがきの一言添えやメッセージは手書きで!文例は?

11月中旬頃から年末にかけて、その年に亡くなった人の喪中はがきが届くことがあります。 また喪中はがきは届くだけではなく、自分の身内が亡くなったときには、年賀状のやり取りをしていた人に、こちらから喪中はがきを出すこともありますよね。 その喪中は…

スカイランタン飛ばした後の後始末はどうするの?

スカイランタンは中国やタイ、台湾などのお祭りなどで、空に打ち上げられる伝統的な気球です。それぞれ、数多くのスカイランタンが上がる幻想的な風景は見る人の心を感動させますよね。 ドラマや映画、ニュースなどでも見たことがある人も多いと思います 日…

備中松山城 雲海の展望台へのアクセスは?

岡山県高梁市内の臥牛山(がぎゅうざん)山頂にある備中松山城(びっちゅうまつやまじょう)は、日本100名城の一つです。 日本では、天守が現在も残っている城は12城ありますが、その中でも唯一の山城です。 臥牛山山頂(標高487m)から南陵線には遺構が残…

東京で今から間に合う紅葉スポット2022は?

北海道では、一部を除いて紅葉が終わりかけ、冬のシーズンを迎えつつあります。 しかし、本州の方は高地や山地などでは紅葉が終わった場所もありますが、現在紅葉の見どころである場所や、これから紅葉を迎える観光地が目白押しです。 特に関東周辺での紅葉…

正暦寺の紅葉の見頃はいつ?混雑状況やアクセスは?

奈良県奈良市にある菩提山真言宗の大本山「正暦寺(しょうりゃくじ)」は、奈良市東南の山間にあります。 その西暦寺は、境内の樹木が順番に色づき紅葉していく様から「錦の里」とも呼ばれ、古くから奈良県を代表する紅葉の名所として知られています。 今回…

退職代行の仕組みと値段は?手続きは弁護士がするの?

退職希望者が会社を退職するときは、一般的には会社に対して「一身上の都合」という理由で、直接退職意思を伝えます。 しかし会社がブラック企業であれば、退職に関してトラブルになる恐れもあり、きらいな人間にも会わないとならないかもしれません。 その…